Já tinhamos os "Tigres de Bengala" e os "Os Tigres Tamil", agora temos "As Tigresas da Ajuda".

Quando vim para o IMC, "Instituto para a Mobilidade do Caraté", como dizem os brasileiros, formámos um pequeno grupo de aventureiras que se pretenderam iniciar na Defesa Pessoal (o Nelson só aparece quando tiramos fotos ou há lanche...).

Passados quase 3 meses, com altos e baixos, lá chegámos ao fim da época apenas com duas costelas partidas e uma ou outra nódoazita negra. Por vezes esqueço-me que este pessoal ainda não tem a dureza necessária para "encaixar" uns pontapézitos nas costelas fluantes.

O Ginásio onde treinámos tem umas condições bastante aceitáveis, tendo inclusivé alguns aparelhos para treinar exercícios de coordenação motora (um carro e uma mota!).

Ginásio das Tigresas

Chamo a atenção para a linha azul que, uma vez ultrapassada, já não tem retorno. Agora é aguentar o treino até ao fim.

Para a posteridade ficam as fotos com as poses do costume. Note-se a atitude agressiva, compenetrada e terrificante dos executantes. Deus tenha piedade de quem os tentar molestar.

Como a base de qualquer arte marcial que se preze (desculpem lá oh pessoal da capoeira e do tai-chi), as flexões são um exercício obrigatário e presente em todos os treinos. Aqui o pessoal à medida que faz a flexão diz "Harigato  Venâncio!".

Não importa a idade, a dificuldade em faser a pose para as fotos é sempre a mesma...

Para a próxima época, se calhar, há mais. Até lá, boas férias e não se esqueçam de ir treinando com as vossas caras-metade em casa ...